อดัม ลัลลานา อดีตกองกลางของ ลิเวอร์พูลชุดแชมป์พรีเมียร์ลีก ได้ประกาศอำลาสนามอย่างเป็นทางการแล้วในวัย 37 ปี
ลัลลานาใช้เวลาฤดูกาลที่ผ่านมากับสโมสรเซาแฮมป์ตัน ซึ่งถือเป็นการกลับมาร่วมทีมเป็นสมัยที่ 2 โดยเขาลงสนามให้ทีมนักบุญไปทั้งหมด 283 นัดและยิงได้ 60 ประตูตลอดสองครั้งที่ร่วมทัพ
นอกจากนี้ ลัลลาน่า ยังเล่นให้กับ ลิเวอร์พูล ในชุดที่คว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกเมื่อฤดูกาล 2019-20 ภายใต้การร่วมงานกับเจอร์เก้น คล็อปป์ และยังคว้าแชมป์ระดับเมเจอร์อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก (2018-19), ยูฟ่า ซูเปอร์คัพ (2019) และ สโมสรโลก (2019) โดยลงเล่นให้ลิเวอร์พูลรวมทั้งหมด 178 นัด ทำไป 22 ประตู ตลอดระยะเวลา 6 ปีในถิ่นแอนฟิลด์
ก่อนย้ายกลับมาเซาแฮมป์ตันหนที่ 2 นั้น ลัลลาน่าไปเล่นให้กับไบรท์ตันมาก่อน 4 ปี โดยลงเล่นไป 104 นัด
ลัลลาน่ายังติดทีมชาติอังกฤษ 34 ครั้งทำได้ 3 ประตู โดยในปี 2016 เคยถูกเลือกเป็นนักเตะอังกฤษแห่งปี จากผลงานที่ทำได้โดดเด่นกับทีมชาติในปีนั้นด้วย
หลังแขวนสตั้ด ลัลลาน่า จะทำหน้าที่เป็นโค้ชในทีมชุดใหญ่ของเซาแฮมป์ตันต่อไป